ورزش درمانی در بهبود دردهای کتف     توانبخشی در کاهش و بهبود درد کتف و عضلات فوقانی پشت :   تمرینات زیر در بهبود دردهای کتف و شانه می توانند به شما کمک کنند.شما از همین حالا قادر به